Почему нужно есть больше фруктов?

Почему нужно есть больше фруктов?

Фрукты, ягоды, которые обладают самой различной формой, цветом, вкусом являют собой самые великолепные дары матушки-природы. Со дня своего возникновения на свете ягоды и фрукты обрели статус продукта питания, который человек употребляет в пищу с огромным удовольствием. Так, почему нужно есть...
Жесты мужчин: что нужно знать женщинам?

Жесты мужчин: что нужно знать женщинам?

Многих недопонимании между полами можно избежать, зная язык жестов друг друга. Жесты мужчин: что нужно знать женщинам? Женщинам необходимо знать особенности жестов мужчин и уметь их расшифровывать. Это знание поможет во многих ситуациях, связанных с общением с мужчинами и в...
Польза бега трусцой

Польза бега трусцой

Какую же именно пользу приносит этот вид бега? Польза бега трусцой безусловна очень большая. Он поможет вам укрепить организм, избавиться от лишних килограмм, наладить работу сердечной мышцы. Неторопливый бег значительно меньше влияет на суставы и кости человека, а это значит, что...
Правила здорового сна

Правила здорового сна

Для многих подъем по утрам является настоящим стрессом. Ведь приходиться так рано вставать, да при том под ненавистный звук будильника. Почему так сложно засыпать и просыпаться? Есть такое понятие, как гигиена сна. Замечено, что многие люди спят намного лучше и, скажем так,...
Как легко соблазнить мужчину?

Как легко соблазнить мужчину?

Соблазнить и возбудить мужчину может женщина, которая вызвала хотя бы его минимальный интерес. Когда мужчина категорически против соблазнения, никакие магические примы не подействуют. Женщина может усилить витающее в воздухе любовное настроение и соблазнить мужчину, которому она нравится, но он еще...
Лекарственные травы для женского здоровья

Травы для женского здоровья

Счастливы те женщины, которых обошли стороной проблемы со здоровьем. Женщина обязательно должна быть здоровой, потому что именно от нее зависит благополучие детей и всей семьи. Причиной женских заболеваний является неправильный образ жизни, осложнения после простуды, непомерно тяжелая работа, сложные роды, аборты....
Преимущества здорового питания

Преимущества здорового питания

Большое преимущество здорового питания над обычным питанием заключается в том, что питаясь правильно, мы увеличиваем свою жизненную энергию и запас сил для борьбы с инфекциями, которые нас окружают вокруг. Всем известно высказывание Гиппократа: «Ты есть то, что ты ешь». «Ты...
Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

«Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов. Водой холодной обтирайся, если хочешь быть здоров!» — все с детства помнят слова этой песни. Пользу от закаливания организма трудно переоценить. В процессе закаливания в организме активизируются процессы метаболизма и синтез...
Яндекс.Метрика